『ファスティングの条件』出版しました♪

2023年02月08日

栄養指導を仕事にしている人間として、知られたくない過去恥部を公開しています。

太りやすい理由を解決しなければ、「ダイエットが趣味」を終わらせることはできません。

実はダイエット以前にやることがあります。